Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2018
|
102,6 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
395 kcal
|
Gras: 16,20g | Prot: 13,32g | Carb: 45,44g.
Colazione: Butter, Schinken (Extra mager), Cappuccino, Bauernbrot. Di più...
|
|
3253 kcal
|
Esercizio:
Camminata Nordica - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 3,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Hathor7760
|