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corinne0
Diario
12 lug 18
Diario di corinne0, 12 lug 18
Profilo di corinne0
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2018
76,3 kg
Perso fino ad ora:
1,9 kg
.
Rimanenti:
18,3 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 12 luglio 2018:
208 kcal
Gras: 8,76g | Prot: 9,81g | Carb: 20,95g.
Pranzo:
Omelette ou Oeuf Brouillé, Lustucru Gnocchi à Poêler.
Di più...
1418 kcal
Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 55 minuti, Google Fit - 23 ore e 5 minuti.
Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana
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