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Buonasera a tutti, come state? Volevo chiedere un parere perché io mi sento sempre più grossa, è vero sono aumentata di 2 kg però non capisco se è grasso o muscolo. Secondo voi le mie gambe sono grosse o c’è il muscolo? Datemi consigli per favore.
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1607 kcal
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Gras: 44,21g | Prot: 137,12g | Carb: 161,27g.
Colazione: Fior Fiore Coop Canestrelli, Vitasoya Latte di Soia, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Despar Fette Biscottate 5 Cereali. Pranzo: Nixe Filetti di Tonno a Pinne Gialle al Naturale, Formaggio Feta, Pane Bianco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Pane Bianco, Vital Nature Lenticchie, Formaggio Feta, Orogel Minestrone Leggerezza, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Zuegg Marmellata Leggera Mirtilli, Despar Mini Gallette di Mais, Lindt Excellence 78%, McVitie's Digestive, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Di più...
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Storia del Peso di giuliette.82
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