Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2018
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 24,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 37,61g | Prot: 156,90g | Carb: 102,65g.
Colazione: Кофе, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Банан, Агро-Альянс Геркулес Традиционный. Pranzo: Макфа Цельнозерновые Макароны, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Петмол Сливки 11%, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Травяной Чай, Pure Protein Казеин. Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vatarw
|