Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2018
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2034 kcal
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Gras: 115,13g | Prot: 105,95g | Carb: 126,13g.
Colazione: Апельсин, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Pranzo: Parmalat Молоко 1,8%, Ironman Протеин F80. Cena: Главпродукт Крылышки Гриль Куриные, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Zatecky Gus Пиво Темное. Snacks/Altro: Абрикос. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di krapsten
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