Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2018
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92,6 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1613 kcal
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Gras: 57,97g | Prot: 100,93g | Carb: 169,74g.
Colazione: Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Çedar Peyniri, Sütaş Örgü Peyniri, Beyaz Peynir, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Ekmek. Pranzo: Bulgur Pilavı, Domatesli Bulgur Pilavı, Ezogelin Çorbası, Et Haşlama. Cena: Kepekli Ekmek, Salatalık, Mantarlı Tavuk Sote. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mrgasol
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