паста в томатном соусе с морепродуктами. Зубчик чеснока на олив.масле прогреваем,пол банки томатов резаных в своем соку.Через минуту кидаем мидии(у меня в створках были и без),креветки королевские(очистить),максимум 5 мин.тушим,иначе будут бее
|
1721 kcal
|
Gras: 46,60g | Prot: 113,93g | Carb: 211,22g.
Colazione: Курага, Фермер Сухов Фундук, Сырники с Рисовой Мукой, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Грецкие Орехи, Банан, Овсяноблин. Pranzo: Приготовленные Мидии, Запеченные или Жареные Креветки, Постные Спагетти с Томатным Соусом. Cena: ТВХ Лепешка Тандырная, Хумус, Prime Star Лимонад Натуральный, Кубаночка Овощи Запеченные на Мангале, Корюшка Жареная. Snacks/Altro: Кофе с Сахаром, Перекресток Инжир Свежий. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di goldenviktory
|