|
Обед 🥘 КБЖУ 329/32/10/18 Курица в соусе Терияки и салат чукка с ореховой заправкой 👌🏻
|
1465 kcal
|
Gras: 38,66g | Prot: 93,04g | Carb: 185,70g.
Colazione: Клубника, Хлебный Дом Лепешки "Краюшки" Ржано-Пшеничные, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Козельский Живой Кефир 1%, Вареное Яйцо, Chiaru Семена Чиа, Авокадо Авокадо. Pranzo: Курица Терияки, Токио Салат Чука. Cena: ВкусВилл Молоко Безлактозное, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой. Snacks/Altro: Макдоналдс Мороженое Рожок, Myprotein Impact Whey Protein, Инжир, Клубника, Манго. Di più...
|
|
625 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 35 minuti, Pesi (Culturismo) - 1 ora, Apple Health - 22 ore e 25 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di guzeltravel
|