Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2018
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1677 kcal
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Gras: 54,26g | Prot: 71,57g | Carb: 236,05g.
Colazione: KFD WPI 90 , Jajko, Banan. Pranzo: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Pomidory, Bekon, Jajko, Biedronka Bułka z Dynią. Cena: Nestlé Lody Cytrynowe, Alpro Soya Mleko Sojowe Niesłodzone, Melvit Skrobia Ziemniaczana , Borówka Amerykańska. Snacks/Altro: Jajko, Banan, Kresto Nerkowce, Pomidory, Ziemniaki, McDonald's Cappucino (Małe). Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beelof
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