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645 AM. 18.5% Appears that yesterday's loss was from not being hydrated. Terrible portion control at dinner last night. Trend is still down though!
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1091 kcal
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Gras: 38,28g | Prot: 48,33g | Carb: 145,98g.
Colazione: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz). Pranzo: Banquet Mega Bowls Country Fried Chicken. Cena: Cheddar Cheese, Olive Oil, Cooked Asparagus (from Fresh), Boston Market Beef Steak & Pasta. Di più...
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2704 kcal
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Esercizio:
Riposare - 1 ora e 8 minuti, bike - 1 ora e 22 minuti, Stare seduti - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di SDCyclist
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