Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2018
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2964 kcal
|
Gras: 129,59g | Prot: 205,70g | Carb: 241,51g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника, Овсяное Печенье, Зеленый Чай, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овощное Рагу. Cena: Картошка по Французски, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Овсяное Печенье, Зеленый Чай, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Романов Луг Творог 1%, Мёд. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yupi53
|