Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2018
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1081 kcal
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Gras: 35,10g | Prot: 56,58g | Carb: 139,47g.
Colazione: Магнит Банан, АП Арахисовая Паста без Сахара, Творожная Запеканка. Pranzo: Вареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца. Cena: Спеленок Пюре Морковное. Snacks/Altro: Bio Max Био-Йогурт Черника, Творожная Запеканка, Арбуз. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olqamakarova
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