Diario di ylzyrsqaa, 17 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2018
62 kg Perso fino ad ora: 6,3 kg.    Rimanenti: 7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1609 kcal Gras: 66,72g | Prot: 107,58g | Carb: 148,35g.   Colazione: Telur Goreng, Kari Ayam, Nasi Putih. Pranzo: Ayam Goreng, Kari Ayam, Nasi Putih. Snacks/Altro: Jeruk. Di più...
1901 kcal Esercizio: Pedalare - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ylzyrsqaa


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