Diario di ясеночек, 17 lug 18

Подскажите как посчитать колличество потребляемого сахара. Сегодня почуствовала как он упал, ощущение неприятное

1411 kcal Gras: 58,34g | Prot: 83,17g | Carb: 141,45g.   Colazione: Зеленый Чай, Лимон, Дыня, Веселый Молочник Сметана 15%, Сахарный Песок, Творог 5%. Pranzo: Рафинад, Зеленый Чай, Активия Йогурт Термостатный, Гранфор Сыр Тильзитер, Хлеб Зерновой. Cena: Куриное Филе Вареное, Картошка Тушеная, Хлеб Зерновой, Сыр Тильзитер, Зеленый Чай. Snacks/Altro: Зеленый Луг Бифидо Кефир, Дыня, Зеленый Чай. Di più...
2605 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
заносите в fs все, что едите. Внизу дневника слева ( в приложении ) есть отдельный показатель - сахар.  
17 lug 18 da utente: rita_leoleo
В программе написано внизу, в дневнике, количество углеводов и чистого сахара употребленных в продуктах за день. Я сейчас на кето диете и живу вообще без сахара, самочувствие замечательное. Просто, к слову.  
17 lug 18 da utente: Doomma
Я уже ранее писала. У меня пониженный сахар. Мне при нехватке плохо становится 
17 lug 18 da utente: ясеночек
Кушайте больше - достать сахар как раз не проблема. Знаю как человек, что старается его избегать.. :) Банан/яблоко съешьте, там этого достаточно. 
17 lug 18 da utente: Типичный Енот

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ясеночек


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.