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Ancora non troppo brava a decorare però vi giuro che era troppo buona!! Torta semplice con pochi ingredienti, morbida e soprattutto molto leggera
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1437 kcal
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Gras: 29,84g | Prot: 83,33g | Carb: 210,81g.
Colazione: Schär Cereal Flakes, Coop Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato. Pranzo: Conad Riso Basmati, Frittata zucchine al forno. Cena: Mela, Melograno, Insalata Mista Verde, Totano, Alici. Snacks/Altro: Gelato, Banana, Pesca, Torta light yogurt e frutta. Di più...
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 Commenti
17 lug 18 da utente: luna.94!
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Ciao, allora per fare la base ho usato:
- 100gr yogurt greco total 0% (fage)
- 50gr fiocchi di avena
- 40 gr albume d'uovo
- 10 gr miele millefiori
Poi l'ho farcita con 3 tipi di yogurt greco diversi e frutta
Conta che le quantità sono per 2/3 persone secondo me 😘
19 lug 18 da utente: Meli Cat
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Storia del Peso di Meli Cat
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