Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2018
|
92 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
831 kcal
|
Gras: 19,36g | Prot: 28,76g | Carb: 131,88g.
Colazione: Whole Earth Crema de Cacahuete, DIA Yogurt Natural Desnatado, Mercadona Copos de Avena, Sandía. Pranzo: Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Hacendado Guisantes Congelados, Patatas Cocidas. Cena: Hacendado Pan de Centeno, Hacendado Hummus, Hacendado Gazpacho Suave. Snacks/Altro: Plátano. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MissRipley
|