Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2018
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1682 kcal
|
Gras: 45,85g | Prot: 113,86g | Carb: 206,01g.
Colazione: Ашан Курага Экстра, Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сухие Семена Чиа, Мистраль Гречка Отварная. Pranzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Noyan Инжир Варенье Экстра , Творог 5%, Магнит Банан. Cena: Золотой Изюм (без Косточек), Лента Индейка Филе с Бедра. Snacks/Altro: No One Near Протеиновый Батончик 33%, ARO Инжир Сушеный, Окей Финики Сушеные . Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alishechka
|