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84,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1573 kcal
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Gras: 72,15g | Prot: 118,77g | Carb: 112,64g.
Colazione: Presunto Fresco, Queijo Mozzarella, Café, Leite Integral. Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Pronto Light Carne Assada Lagarto Ao Molho, Suco de Laranja Natural, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Seven Boys Pão de Sanduíche - Leite, Tomates Vermelhos, Alface, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Visconti Batata Palha Tradicional, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Frito, Sadia Salsicha, Sadia Filé de Peito de Frango, Predilecta Milho Verde em Conserva, Espetinho de Carne. Snacks/Altro: Suco de Acerola. Di più...
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Calando 20,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bruninha11
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