Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2018
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 45,18g | Prot: 68,42g | Carb: 140,84g.
Colazione: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Хлеб Львовский. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Takemura Соус Терияки, Растительное Масло, Говядина Отварная, Лапша Удон (Вареная). Cena: Клубника, Голубика, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Брест Литовск Творог 3%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastevich
|