Diario di anarosa_ef, 18 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2018
84,7 kg Perso fino ad ora: 5,3 kg.    Rimanenti: 14,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1486 kcal Gras: 69,05g | Prot: 50,58g | Carb: 151,73g.   Colazione: Sanduíche de Queijo, Café. Pranzo: Sadia Mussarela, Arroz Branco (Cozido), Batata Assada, Frango (Empanado e Frito). Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Qualitá Torta de Frango com Requeijão. Di più...
1547 kcal Esercizio: Cucinare - 30 minuti, Google Fit - 23 ore e 30 minuti. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di anarosa_ef


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.