Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2018
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87,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 1,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1398 kcal
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Gras: 51,93g | Prot: 67,04g | Carb: 158,89g.
Colazione: Coffee, Burgerville Bagel with Egg and Sausage. Cena: Fried Rice, Okami Lettuce Wraps. Snacks/Altro: Post Honey Bunches of Oats with Almonds. Di più...
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579 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 16 minuti, Apple Health - 22 ore e 44 minuti. Di più...
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Calando 3,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Supersize1
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