Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2018
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1350 kcal
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Gras: 33,64g | Prot: 56,83g | Carb: 212,69g.
Colazione: Яблоко, С.Пудовъ Мука Овсяная, Яйцо. Pranzo: Twix Mini, Чир Чир, Sunny Gold Масло Растительное Sunny Gold, Рис, Огурец (с Кожурой). Cena: Organic Breakfast Гречневые Шарики, Молочный Дождик Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Банан, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di NyurguyanaSnow
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