Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2018
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75 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2360 kcal
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Gras: 111,77g | Prot: 61,68g | Carb: 292,64g.
Colazione: Батон, Котлеты из Куриной Грудки, Майонез, Простые Пельмени. Cena: Майонез, Батон, Суп-Лапша Рамэн с Куриным Вкусом (Сухой). Snacks/Altro: Клубничное Мороженое, Семечки, Сода Кола (с Кофеином). Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Адилечек
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