Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2018
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97,9 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1348 kcal
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Gras: 24,14g | Prot: 67,14g | Carb: 198,95g.
Colazione: Rijstwafels, AH Banaan, Nectarines, Pruimen. Pranzo: AH Framboos Balsamico Dressing, Puntpaprika, AH Super Juice Avocado Spinazie, Witlof, Komkommer (met Schil), Gemengde Sla. Cena: AH Zoete Puntpaprika , Tomaten, Jumbo Kastanje Champignons , Courgette (met Zout, Gekookt), Bereide Gele Courgette, Muscle Meat Pulled Chicken Original, Muscle Meat Pulled Chicken Original. Snacks/Altro: Body & Fit Rijstewafel, Body & Fit Rijstewafel, Body & Fit Rijstewafel, Melba Toast, Melba Toast, Melba Toast, Toastjes, Toastjes, Hummus, Chardonnay. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di frankfiss
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