Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2018
|
116,7 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1820 kcal
|
Gras: 60,94g | Prot: 70,18g | Carb: 255,77g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Карусель Багет Парижский, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Шарлотка с Яблоком, Абрикосом и Изюмом, Тефтели из Говядины с Рисом, Баклажаны/Кабачки с Томатом и Сыром. Cena: Шарлотка с Яблоком, Абрикосом и Изюмом, Чай с Лимоном и Сахаром, Богдаша Простокваша с Малиной. Snacks/Altro: Нектарин, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Нектарин, Шарлотка, Нектарин, Чай с Лимоном и Сахаром, Макароны Отварные. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhenechka.1602
|