Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2018
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 26,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
697 kcal
|
Gras: 22,29g | Prot: 46,19g | Carb: 78,73g.
Colazione: Belt Nutrition Belt +23 Laranja Cremosa , Xandô Suco de Laranja, Torta de Frango, Mingau de Aveia. Pranzo: Xandô Suco de Laranja, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Chuchu. Snacks/Altro: Xandô Suco de Laranja, Zespri Kiwi Sungold, Torta de Frango, Xandô Suco de Laranja, Torta de Frango. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Emmy Siven
|