Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2018
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1517 kcal
|
Gras: 48,35g | Prot: 88,21g | Carb: 191,67g.
Colazione: Оладьи на Кефире, Холодный Кофе со Сливками, Mlekara Sabac Каймак, Сава Повидло Яблочное. Pranzo: Bonduelle Кукуруза, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, ВкусВилл Кета Стейк. Cena: Растительное Масло, Bonduelle Кукуруза, ВкусВилл Кета Стейк, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Чернослив, Конфета, Яблоко Семеринка, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di selesa
|