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Langsam, aber sicher 💪
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1860 kcal
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Gras: 88,42g | Prot: 61,37g | Carb: 213,70g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Zucker, Sonnenblumenöl, Mischkornbrot, Grüner Tee, Gekochtes Ei, IBIS Baguette. Pranzo: Kaffee mit Milch, Kaffee (Gemahlen), Wagner Rustipani Geräucherter Käse, Gekochtes Ei, IBIS Baguette, Buchweizen. Cena: Grüner Blattsalat, Süßkartoffel, Lidl Norwegisches Lachsfilet. Snacks/Altro: Ananas, Mayonnaise, Kaffee mit Milch, Süßkartoffel, Ananas. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di XxDinaxX
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