Diario di gmicki93, 21 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2018
92,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 12,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1459 kcal Gras: 20,12g | Prot: 173,48g | Carb: 139,79g.   Colazione: Albume d'uovo, Coop Farro Soffiato al Cioccolato. Pranzo: Farina di Grano Integrale, Petto di Pollo (senza Pelle). Cena: Panino Bianco Morbido, Amadori Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Altro: Pane Integrale, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di gmicki93


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.