|
Fıstık Ezmesi yaptımmm.. 💪🏼😋👍🏼
|
1339 kcal
|
Gras: 63,09g | Prot: 61,22g | Carb: 147,56g.
Colazione: Tam Buğday Ekmeği, Yörsan Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Domatesler, Vişne Reçeli, Yeşil Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Sahanda Yumurta, Yeşil Çay. Cena: Izgara Köfte, Yeşil Mercimek Yemeği, Domates Çorbası. Snacks/Altro: Şeftali, Muz, Sarı Tatlı Mısır, Fıstık Ezmesi. Di più...
|
|
561 kcal
|
Esercizio:
Salto con la Corda - 20 minuti, Apple Health - 23 ore e 40 minuti. Di più...
|
|
 Commenti
Çok lezzetli görünüyor. Bende yaptım ama kurudu neden acaba?
21 lug 18 da utente: Runnerist
|
Muhtesem duruyor 💕💕
Runnerist yapan arkadaslar içine hindistan cevizi yağı katıyorlarmıs sen yağ katmadıysan belki ondan kuru olmustur 😊
21 lug 18 da utente: slnbyrm
|
Sln teşekkür ederim🌹
Ever ben sadece zeytinyağı eklemiştim
Akşama o yağdan alıp ekleyim;)
21 lug 18 da utente: Runnerist
|
@runnerist teşekkürler.. yağın etkisidir ve tüketim süresi de 10 gün falan.. ben zeytinyağı koydum ;)
21 lug 18 da utente: hilkay
|
@slnbayrm teşekkürler.. 💐😋
21 lug 18 da utente: hilkay
|
21 lug 18 da utente: dolaptakipankek
|
21 lug 18 da utente: hilkay
|
21 lug 18 da utente: cansumcs
|
@cansumcs teşekkürler efenim.. 😉🌷
21 lug 18 da utente: hilkay
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hilkay
|