Diario di cerobit, 21 lug 18


2770 kcal Gras: 241,07g | Prot: 99,48g | Carb: 65,31g.   Colazione: Butter, Kroger Heavy Whipping Cream, Egg, Coffee. Pranzo: Truvia Sweetener (Packet), Coca-Cola Diet Coke (Can), Butter , Acorn Winter Squash , Butter , Sargento Blends 4 Cheese Southwest, Sargento Garlic & Herb Jack, Busseto Black Pepper Coated Italian Dry Salami. Cena: Karoun Labne Kefir Cheese, Kroger Crunchy Peanut Butter, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Egg Yolk , Egg, Celery . Snacks/Altro: Cinnamon , Truvia Sweetener (Packet), Kroger Sugar Free Syrup, Challenge Unsalted Butter, Kroger Salted & Roasted Almonds, Nature Made Magnesium 250mg, Morton Salt, Morton Salt Substitute, Spring Valley Calcium 600 Mg with Vitamin D, Wrigley Extra Sugar Free Gum - Polar Ice, Coffee, LouAna Pure Coconut Oil, El Sabroso Pork Cracklins. Di più...
93 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
Keto- Dry Salami-cheese/butter sandwich. 
21 lug 18 da utente: cerobit

     
 

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