|
на обед паста с морепродуктами в томатном соусе
|
1374 kcal
|
Gras: 33,01g | Prot: 110,56g | Carb: 161,24g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Ашан Финики Отборные Тунис, Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Банан, Овсяноблин. Pranzo: Мидии (Вареные или на Пару), Креветки (Вареные или на Пару), Постные Спагетти с Томатным Соусом. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Зеленая Фасоль (Замороженная), ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Altro: Ролл Калифорния, Перекресток Арбуз. Di più...
|
|
1885 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 1 ora e 45 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di goldenviktory
|