Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2018
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93,5 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1443 kcal
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Gras: 67,61g | Prot: 57,21g | Carb: 166,06g.
Colazione: Riera Tostadas Light, Café con Leche Descremada. Pranzo: Milanesa de Ternera, Calabaza Cocinada. Cena: Macarrones de Trigo Entero. Snacks/Altro: Palta, Medialuna. Di più...
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278 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 25 minuti, Apple Health - 22 ore e 35 minuti. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 15773871
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