Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2018
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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814 kcal
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Gras: 22,69g | Prot: 19,00g | Carb: 137,25g.
Colazione: Toasted Egg Bread, Lipton Black Tea. Pranzo: Lipton Black Tea, Snowy River Pastie. Cena: Vegetable Soup (Low Sodium, with Water). Snacks/Altro: Arnott's Vita-Weat Cheese & Cheddar Snacks, Streets Splice Pine-Lime, Fruit Salad. Di più...
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1667 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 minuti, Riposare - 18 ore e 26 minuti, Dormire - 5 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di trishjones
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