Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2018
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1833 kcal
|
Gras: 63,12g | Prot: 141,74g | Carb: 178,14g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Геркулес Хлопья Овсяные, Магнит Банан. Pranzo: Борщ, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Домик в деревне Молоко 2,5%, Каждый День Финики Сушеные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Альпийская Коровка Сметана 15%. Cena: Село Зеленое Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Главпродукт Сгущённое Молоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог, Минтай Запеченый. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Магнит Банан, Творог, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiya209236
|