Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2018
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2287 kcal
|
Gras: 195,75g | Prot: 94,74g | Carb: 43,33g.
Colazione: Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%, Let's Do Organic Кокосовые Хлопья, Nutiva Кокосовое Масло. Pranzo: Грецкие Орехи. Cena: Кабачок, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Зеленый Лук, Укроп, Дальние Дали Шницель из Свинины, Nutiva Кокосовое Масло. Snacks/Altro: Кезский Сырзавод Сыр Российский, Let's Do Organic Кокосовые Хлопья. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di taisa_07
|