Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2018
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44,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1341 kcal
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Gras: 63,33g | Prot: 69,14g | Carb: 106,90g.
Colazione: Peach, Whole Milk, Teeccino Original Herbal Coffee, Coffee. Pranzo: Noosa Lemon Yoghurt, Hansung Food Cabbage Kimchi, Ketchup , Steak. Cena: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Rosarita Refried Beans, Mole Poblano (Sauce), Chicken Leg. Snacks/Altro: Giant Eagle Queso Cheese Dip, Oil Popped White Popcorn , Synergy Divine Grape Kombucha, Great Value Cashew Halves & Pieces, Tortilla Corn Chips, GoodPop Watermelon Agave , Tequila. Di più...
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1243 kcal
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Esercizio:
Addominali - 20 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di SchatziG
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