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Successful on day 5 of low carb and I’ve just inputted my meals for tomorrow and day 6 is also gonna be a success!
Smashing it! And loving it!💪🏻
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2490 kcal
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Gras: 94,19g | Prot: 216,00g | Carb: 149,44g.
Colazione: Aldi Berry Hike, Nature Valley Peanut & Chocolate Protein Bar, Protein World Slender Blend, Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Pork Sausage (Cooked) , Green Peas (Frozen) , Tesco British Jacket Potatoes, Steak. Cena: Protein World Slender Blend, Semi-Skimmed Milk, Chicken Stir Fry. Snacks/Altro: John Smith's Extra Smooth Bitter, Asda Cucumber, Sainsbury's Carrots. Di più...
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3106 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora e 11 minuti, Riposare - 14 ore e 49 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di mark@george
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