Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2018
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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815 kcal
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Gras: 48,32g | Prot: 73,67g | Carb: 17,50g.
Colazione: Dada Ayam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Pranzo: Salad Ayam atau Kalkun dengan Telur. Cena: Susu (2% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein). Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di dr.dewil
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