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let's start the day with workout...💪💪
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989 kcal
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Gras: 34,57g | Prot: 31,49g | Carb: 147,16g.
Pranzo: Tempe Goreng, Nasi Putih, Tahu Goreng, Telur Ceplok, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Altro: Pepaya, Pisang, Roti Keju, Semangka, Tora Bika Cappuccino, Kue Sus. Di più...
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2620 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di yunan.90
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