Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2018
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1990 kcal
|
Gras: 64,61g | Prot: 99,76g | Carb: 255,52g.
Colazione: Jajko, Banan. Pranzo: Hortex Makaron na Patelnię z Sosem Szpinakowym. Cena: McDonald's Kawa Mała z Mlekiem, Joya Napój Migdałowo-Ryżowy, KFD WPI 90 , Banan, Jajko. Snacks/Altro: Banan, Joya Mleko Kokosowe, Kupiec Mąka Ziemniaczana, Costa Latte 0,5, Jabłko, Hortex Brokuły Różyczki, McDonald's Kawa Mała z Mlekiem, Sałata, Pomidory, Jajko, Boczek Solde, Pano Tortilla Wraps. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Beelof
|