Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2018
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1097 kcal
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Gras: 24,59g | Prot: 89,42g | Carb: 143,35g.
Colazione: Грецкие Орехи, Творог 5%. Pranzo: Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Батон Нарезной, Арбуз. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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