Diario di otw60kg, 25 lug 18

nyemil yg bikin sehat

699 kcal Gras: 33,13g | Prot: 42,22g | Carb: 72,79g.   Colazione: Bengkoang, Semangka, Pepaya, Sayur Asem. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Terong Balado, Kem Chicks Sayur Toge. Snacks/Altro: Semangka, Pepaya. Di più...
1929 kcal Esercizio: Pilates - 25 minuti, L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuti, Stretching (yoga) - 15 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
apalagi siang2 gini seger deh 
25 lug 18 da utente: kristiyanclub
seger bgtt 
25 lug 18 da utente: otw60kg
Segernyaaaaa... jadi pengen makan buahh juga😀😀 
25 lug 18 da utente: caroline.feliana
@caroline dibanyakin buahnyaa 
25 lug 18 da utente: otw60kg

     
 

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