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699 kcal
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Gras: 33,13g | Prot: 42,22g | Carb: 72,79g.
Colazione: Bengkoang, Semangka, Pepaya, Sayur Asem. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Terong Balado, Kem Chicks Sayur Toge. Snacks/Altro: Semangka, Pepaya. Di più...
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1929 kcal
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Esercizio:
Pilates - 25 minuti, L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuti, Stretching (yoga) - 15 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di otw60kg
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