Diario di mayiflowers, 25 lug 18

Contenta de cada pequeña victoria 😁
126,3 kg Perso fino ad ora: 14,7 kg.    Rimanenti: 53,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1666 kcal Gras: 68,43g | Prot: 114,42g | Carb: 150,55g.   Colazione: Valblanc Queso Burgos Fresco 0%, Café, Leche (Leche Entera), Cerezas, Fitcocho. Pranzo: Gelatelli Strawberry, Verduras al horno, Merluza rebozada. Cena: Gelatelli Banana, Jamon Cocido Reducido en Sal, Pepinillos Agridulces, Pepino (Pelado). Snacks/Altro: Ichoc Mini Bombón Doble Cobertura , Grefusa Pipas Tijuana. Di più...
3349 kcal Esercizio: Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 44 minuti, Riposare - 15 ore e 16 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,0 kg a Settimana


Commenti 
Pequeña? Más de un kilo!!!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
25 lug 18 da utente: EvaSieteTres
Pequeña porque ya perdí ese kilo en mayo.. y lo recogí en junio y julio, me siento más capaz otra vez y me estoy leyendo el libro que me recomendasteis de cómo superar los atracones.. ojalá lo consiga 
25 lug 18 da utente: mayiflowers

     
 

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Storia del Peso di mayiflowers


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