|
Bir kaç gündür sporum ve yemeğim düzenli ve güzel gidiyor,çok mutlu oluyorum böyle olunca 😂
|
39,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
543 kcal
|
Gras: 17,10g | Prot: 44,81g | Carb: 53,60g.
Colazione: Dana Kavurma, Yumurta. Pranzo: Üzüm. Cena: Makarna, Tavuk Kanadı, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
Bence ideal kilom bu benim. 50 çok çok fazla☺️
27 lug 18 da utente: melykew
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di melykew
|