Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2018
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1430 kcal
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Gras: 19,54g | Prot: 61,08g | Carb: 271,20g.
Colazione: Lucerne Whole Milk with Vitamin D, Brown Sugar, Millet (Cooked). Pranzo: Brown Cow Cream Top Plain Yogurt, Young Green Onions, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Black Beans (Canned). Cena: Black Beans (Canned), Pickles. Snacks/Altro: Gala Apples, Apple Juice. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 0gonek
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