Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2018
|
56 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1364 kcal
|
Gras: 47,06g | Prot: 90,11g | Carb: 143,73g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Простоквашино Сметана 10%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом. Pranzo: Плавыч Творожный Крем Сливочный, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Укроп, Вареное Яйцо, Кубанские Хлебцы Хлебцы с Кукурузой, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Cena: Ореховая Роща Клюква Вяленая, Окей Манго, Клубника, Банан, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы, Петрушка, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), НК Сити Творожный Крем Сливочный Кезешлосс 60%. Snacks/Altro: XXL Power Slim Bar Chocolate With L-Carnitine, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Серышевский Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия17.77
|