106/71/104
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 36,3 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2457 kcal
|
Gras: 149,27g | Prot: 70,25g | Carb: 229,43g.
Colazione: 光泉 高鈣鮮豆漿, 牛油果. Pranzo: 可口可樂 可口可樂, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊), 肯德基 (KFC) 原味蛋塔, 肯德基 (KFC) 炸雞. Cena: 杏仁. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|