Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2018
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1405 kcal
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Gras: 54,60g | Prot: 71,16g | Carb: 76,10g.
Colazione: Lipton Diet Green Tea with Citrus (Bottle), Great Value Purified Drinking Water. Pranzo: Lettuce Salad with Tomato, Shake Shack Shack Burger (No Bun), Tuna Fish Salad . Cena: Wholesome Garden Butternut Squash, No Name Mixed Vegetables, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Altro: Ice Cream, Pinot Noir Wine , Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Strawberries . Di più...
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2013 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di VeronicaG26
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